Afvallen met pillen

We hoeven maar naar de supermarkt of de drogist te gaan om de vakken vol met pillen te vinden die ons allemaal beloven dat we kunnen afvallen zonder daar al teveel voor te doen. We weten echter allemaal dat gezonde voeding, gematigd eten en bewegen aan de basis staan van elke succesvolle wijze van afvallen. Niets komt voor niets.

Volgens de bijsluiters bevatten de pillen extracten van natuurlijke planten en mineralen die afvallen bevorderen. Vaak gaat het om zuren en algen. De pillen zijn vaak duur en het afvalresultaat is vaak bedroevend. Als u er toch voor kiest om pillen als methode voor afvallen te gebruiken, doe dit dan in combinatie met kleinere en gezonde maaltijden en veel drinken.